Šis masažas maloni ir veiksminga priemonė norintiems atsikratyti erzinančio juosmens maudimo ir kojų sunkumo.
Juosmens ir kojų masažas puikiai tinka visiems, dirbantiems sunkų fizinį darbą, ilgai stovimą darbą žmonėms, nėštumo metu, jaunoms mamytėms, nešiojančioms mažylius. Ypač šis masažas tinkamas sportininkams po intensyvių treniruočių, kadangi atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir padeda greičiau pasišalinti pieno rūgščiai iš raumenų.
Masažas mažina skausmus, nuima įtampą ir nuovargį, stiprina raumenis, gerina juosmens paslankumą. Optimaliems rezultatams pasiekti rekomenduojamas 10-15 procedūrų kursas.
Šis kompleksinis masažas taikomas kai:
- vargina skausmas, įtampa, nuovargis juosmens srityje;
- maudžia klubus;
- skausmas plinta į kojas;
- sekina radikulitai;
- degeneraciniai slankstelių pakitimai;
- įvairaus tipo ir laipsnio osteochondrozės;
- vargina skausmas, nuovargis, patinimai, pėdų šalimas;
- prastas raumenų tonusas ir elastingumas;
- nusilpę raumenys ir raiščiai;
- sumažėjęs sąnarių lankstumas;
- gausu konjunktūrų, fascijų sąaugų ir pažeidimų;
- silpnos kraujagyslių sienelės;
- prastas arterinio ir veninio kraujo tekėjimas.
Kontraindikacijos:
- hipertoninės ir hipotoninės krizės;
- aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
- nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims;
- įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos;
- pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos);
- limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
- alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams;
- onkologinės ligos;
- aktyvi tuberkuliozės forma;
- I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos;
- kraujo arba širdies nepakankamumas;
- pilvo ertmės organų ligos.
Masažo trukmė: 45 min.