Tai yra veiksmingas masažo kompleksas skirtas pašalinti galvos ir sprando skausmus.
Įtampa, nuovargis, sėdimas darbas, nepatogi ar neteisinga sėdėjimo padėtis yra pagrindinės galvos ir sprando skausmų atsiradimo priežastys.
Galvos ir kaklo bei pečių juostos masažai veiksmingai šalina nuovargį, padidėjusį jautrumą, nemigą, gerina kraujo apytaką, audinių mitybą, leidžia maksimaliai atsipalaiduoti ir ramina nervų sistemą.
Atliekant pečių juostos masažą naudojamos pagrindinės masažo technikos: glostymas, trynimas, maigymas. Masažuojamas kaklas, trapecinis bei nugaros platusis raumuo. Atpalaiduoja įtemptus kaklo ir pečių juostos raumenis, malšina kaklo, galvos skausmus, galvos svaigimą, mažina padidėjusį jautrumą ir įtampą. Kadangi esama stambių kraujagyslių ir limfagyslių, aktyvinama kraujotaka, ir padedama rinktis limfai į limfinius mazgus.
Galvos, sprando ir pečių juostos masažas rekomenduojamas:
- Gydant osteochondrozę;
- Mažinti pečių – kaklo skausmus;
- Mažinti druskų sankaupas;
- Gerinti kraujotakai;
- Atpalaiduoti raumenis;
- Raminti nervų sistemai;
- Šalinti nuovargį, nemigą, stresą;
Galvos masažo metu gerėja smegenų aprūpinimas deguonimi ir maisto medžiagomis, todėl gerėja atmintis ir miegas. Šis masažas šalina depresiją, skatina viso organizmo fizinį aktyvumą, gerina darbingumą. Galvos masažas padeda pasijusti gražiu, sveiku ir laimingu!
Kontraindikacijos:
- hipertoninės ir hipotoninės krizės;
- aukšta temperatūra, ūmus uždegimas;
- nėštumas, mėnesinių metu, maitinančioms moterims;
- įvairios odos, nagų, plaukuotosios dalies grybelinės, infekcinės ar nežinomos kilmės ligos;
- pūlingi procesai (nepriklausomai nuo jų lokalizacijos);
- limfinių liaukų, limfagyslių uždegimai;
- alergija, esant hemoraginiams ar kitiems išbėrimams;
- onkologinės ligos;
- aktyvi tuberkuliozės forma;
- I ir II stadijos sifilis bei kitos venerinės ligos; kraujo arba širdies nepakankamumas;
- pilvo ertmės organų ligos.
Rekomenduojama 10 - 15 procedūrų, o jas atlikti kasdien ar kas antrą dieną. Profilaktinių masažų taip pat nepamirškite, kelis kartus į mėnesį užsukite pas masažuotoją.
Masažo trukmė: 30 min.